Symptoms of Liver Disease in Hindi : लिवर की बीमारी के क्या लक्षण है?

लिवर हमारे शरीर में एक बहुत ही जरूरी रोल अदा करता है। यह हमारे शरीर से अशुध्द पदार्थो को नष्ट करते हुए खून को साफ करने एमीन मदद करता है। साथ ही महत्वपूर्ण रसायनों का निर्माण करता है। अगर लिवर में किसी भी तरह की समस्या आती है तो यह सही काम नहीं कर पाता है तो यह व्यक्ति के शरीर में कई समस्याएं और बीमारियों को जन्म दें सकती है। आज इस ब्लॉग के जरिएं जानेंगे कि लिवर खरब होने पर कौन से लक्षण नज़र आ सकते हैं साथ ही लिवर से जुड़ी अहम जानकारियां।

लिवर है क्या ? (What is liver in hindi?)

लिवर मानव के शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि है जो पेट की सीधी तरफ हाँथ की पसलियों के ठीक नीचे मौजूद होता है और यह लगभग 500 से ज्यादा काम करती है। लिवर के वजन की बात करें तो यह 1.3 से 1.6 किलोग्राम तक हो सकता है। इसका रंग लाल या भूरे रंग का हो सकता है। लिवर को शरीर में दूसरा सबसे बड़ा अंग माना जाता है क्योंकि इसका आकर शरीर के बाकी अंगों से बड़ा होता है। लिवर शरीर की सभी क्रियाविधियों का संचालन करता है और इंसान इसके बिना जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकता है। इसलिए हर कहा जाता है कि लिवर का ख्याल रखना बहुत जरूरी है और अगर कोई समस्या हो गई है तो उचित समय पर इलाज करवाना बहुत ही जरूरी है। लिवर डिजीज का पता लगाने के लिए SGOT and SGPT Test बेहद ज़रूरी होते हैं।

लिवर के काम (What is the function of liver in hindi?)

• लिवर खून में मौजूद विषैले पदार्थों, अपशिष्ट पदार्थों और अवशेष को नष्ट करते हुए खून को साफ करने में मदद करता है।

• लिवर प्रोटीनों को पैदा भी करता है, जिसमें शामिल है ग्लोबुलिन, एल्ब्यूमिन, फिब्रिनोजन तथा अन्य प्रोटीन आदि। यह सभी प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी हैं।

• लिवर ग्लूकोज को ग्लाइकोजन के रूप में संग्रहीत करता है। जब आवश्यकता पड़ती है तो यह शरीर को ग्लूकोज के रूप में प्रदान करता है।

• लिवर शरीर के लिए जरूरी विटामिन और खनिजों को संग्रहीत करता है। जब जरूरत के हिसाब से उन्हें मुक्त करता है।

• लिवर तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है और शरीर को स्थिर तापमान बनाए रखने में मदद करता है।

• लिवर भोजन को पचाने में सहायता करता है साथ ही हार्मोन का निर्माण में भी मदद करता है।
  

लिवर की बीमारी के लक्षणों की जांच के लिए फुल बॉडी टेस्ट ज़रूरी होते हैं।

लिवर खराब होने के क्या लक्षण होते हैं? (What are the symptoms of liver damage in hindi?)

लिवर खराब होने पर शरीर में कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं, अगर समय रहते इन लक्ष्णों को पहचान लिया जाएं तो व्यक्ति अपने लिवर को बचा सकता है। आइएन जानते हैं वह क्या लक्षण है जो लिवर खराब होने पर दिखाई दए सकते हैं:-

• पीलिया होना

• त्वचा में खुजली होना

• त्वचा में सूखापन

• वजन में कम होना

• थकान

• पेट में सूजन आना

• पेट में दर्द होना

• पेट में जलन होना

• एसिडिटी

• पेट में गैस

• पेट से आवाज आना

• पीला या गहरा हरा रंग का मल आना

• मल बदलाव

• उच्च रक्तचाप की समस्या होना

• किडनी में समस्या

• पेशाब में रंग का बदलाव (पीला, गहरा या भूरा)

• भोजन पचाने की क्षमता में कम होना

• पेट में भारीपन लगना

• बढ़ा हुआ पेट

• खून की कमी

• चोट लगने पर ज्यादा खून बहना

• नींद की कम आना

• पैरो में सूजन आना

अगर आपके लिवर में फैट जमा हो रहा है तो ये लक्षण Fatty Liver का संकेत हो सकत हैं।

लिवर खराब होने के कारण (Causes of liver damage in hindi)

लिवर खराब होने के बहुत से कारण हो सकते हैं तो आइए जानते उन कारणों के बारे में जिससे हम अपने लिवर का बचाव कर पाएंगे:-

तला-भुना खाना

जब आप तला-भुने का अधिक मात्रा में सेवन करते हैं तब लिवर में समस्याएं पैदा हो सकती है। तले-भुने में कई तरह के केमिल्कल का इस्तेमाल होता है जिससे लिवर पर बुरा प्रभाव पड़ता है। ऐसे भिजन में केमिल्कल के कारण धीरे-धीरे सेल्स खत्म होने लग जाती है, जिससे लिवर सही तरह से काम नहीं कर पाता है साथ उसकी क्षमता भी काफी बुरा असर पड़ता है। ज्यादा दवाइयों का सेवन या फिर एंटीबॉयटिक दवाई लेने के कारण भी लिवर पर बुरा असर पड़ता है। अपने लिवर को सुरक्षित रखने के लिए तले-भुने खाने का सेवन कम से कम ही करें।

ज्यादा शराब का सेवन

सेहत के लिए शराब तो हानिकारक होती है यह बात सभी जानते हैं और इसकी अधिक मात्रा लेने के कारण भी लिवर डैमिज हो सकता है। शराब लिवर के लिए हानिकारक तो है ही साथ ही यह लिवर संक्रमण जैसे कि अल्कोहोलिक हेपेटाइटिस, सिरोसिस और लिवर कैंसर का अहम कारण बन सकती है।

मोटापा और असंतुलित आहार

ज्यादा मोटापा, खराब खाद्य पदार्थों का सेवन करने से भी लिवर खराब हो सकता है। अगर आप अस्वस्थ आहार का सेवन करते हैं यह भी लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।

अत्यधिक मात्रा में दवाइयों का सेवन

कुछ दवाइयाँ जैसे कि पेनासिलिन, एंटीबायोटिक्स, एंटीडिप्रेसेंट्स, एंटी-इन्फ्लेमेटरी आदि के अधिक सेवन के कारण भी लिवर पर दबाव पड़ता है जो कि लिवर को नुकसान पहुंचाती है।

वायरस संक्रमण

हेपेटाइटिस वायरस ए, बी,सी, डी और ई (A, B,C,D or E), एचआईवी और इबोला जैसे कई वायरस संक्रमण लिवर को क्षति पहुंचा सकते हैं।

मानसिक तनाव

हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज,लम्बे समय तक तनाव या चिंता की वजह से लिवर पर दबाव पड़ता है जो कि लिवर डैमिज का कारण बन सकता है।

लिवर डिजीज के पीछे का एक कारण हेपेटाइटिस बी भी हो सकता है।

लिवर की समस्या से कैसे बचाव करें? (How to prevent liver problems in Hindi?)

लिवर की समस्या से बचाव के लिए आप कुछ सुझावों को अपना सकते हैं जो आपको लिवर डैमिज की समस्या से दूर रखने में मदद करेंगे:-

शराब का सेवन बंद करें

शराब पीने से दिल से जुड़ी समस्याएं पैदा होती है साथ ही यह अपके लिवर पर भी बुरा प्रभाव डालती है। इसलिए इसका सेवन करना बंद कर दें जिससे आपकी सेहत में सुधार आएगा।

स्वस्थ आहार

अपने आहार में सुधार करके भी आप लिवर को स्वस्थ रख सकते हैं। फल, सब्जियाँ, अनाज, दूध और इससे बनने वाले पदार्थ प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत होता है जो लिवर के साथ साथ आपकी सेहत के लिए काफी लाभदायक है।

पर्याप्त पानी का सेवन करें

पानी पीना बेहद महत्वपूर्ण है। आप अच्छी मात्रा में पानी का सेवन करें जिससे लिवर को साफ और स्वस्थ रख जा सकें।

व्यायाम

नियमित व्यायाम करने से सेहत तो बेहतर रहेगी साथ ही लिवर के स्वास्थ्य को सुधार जा सकता है।

जरूरी दवाइयाँ

अगर आपको लिवर से संबंधित कोई भी समस्या हैं, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाइयों का सही समय पर लें और उनकी बताई हुई बातों का सख्त पालन करें।

अगर लिवर हेल्थ खराब हो तो कोलेस्ट्रॉल लेवल भी असामान्य हो सकते हैं।

नोट:

लिवर के स्वास्थ्य बेहतर करने की जिम्मेदारी आपकी खुदकी है। अगर लिवर कि हेल्थ का ध्यान नहीं रखा गया तो लिवर से जुड़ी समस्याओं के साथ लिवर फैल्यर जैसी स्थिति का सामना करना पड़ सकता है। अच्छा खाएं और स्वस्थ रहें। लिवर की स्थिति का पता लगाने में CBC टेस्ट मददगार साबित हो सकता है।

मेडिकल डिस्क्लेमर - निम्नलिखित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए ही है। इस वेबसाइट पर दी गई कोई भी जानकारी, जिसमें टेक्स्ट, ग्राफ़िक और चित्र शामिल हैं, वह पेशेवर चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में नहीं है। कृपया अपनी स्थिति से संबंधित विशिष्ट चिकित्सा सलाह के बारे में जानने और समझने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।